tag:blogger.com,1999:blog-25009696830811528682024-03-05T10:12:47.336-08:00Tips KesehatanAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.comBlogger35125tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-54518635316904016362015-07-05T21:43:00.001-07:002015-07-05T21:43:03.974-07:00Resep Awet Muda<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggxy92j52UQABbDITVO0h6UdIwaNrlxUCYcONbU0iROuleu3tXmlt_MW8rdegu244K9MnqWay2KBSUUIoUYs15abCJEzROq6xFyDCaewG9Oy3fFQK1jWP_8B0pGIYeAc3k_QMea3e9L5g/s1600/xRZPBnqtK7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggxy92j52UQABbDITVO0h6UdIwaNrlxUCYcONbU0iROuleu3tXmlt_MW8rdegu244K9MnqWay2KBSUUIoUYs15abCJEzROq6xFyDCaewG9Oy3fFQK1jWP_8B0pGIYeAc3k_QMea3e9L5g/s320/xRZPBnqtK7.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Tumbuh tua menjadi fase yang tidak dapat dihindari oleh setiap orang. Selain faktor usia, menjadi cepat tua juga dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi.<br />
<br />
Untuk menghindari penuaan dini, Anda perlu mengonsumsi makanan yang tepat, yakni makanan yang kaya vitamin dan serat.<br />
<br />
Berikut makanan yang membantu Anda tetap sehat dan melawan penuaan dini.<br />
<br />
Vitamin B12<br />
Semakin bertambahnya usia, tingkat energi secara alami akan menurun. Banyak dokter dan ahli gizi mengatakan bahwa mereka cenderung berhati-hati dengan pasien berusia 50-60 tahun.<br />
<br />
Ini merupakan usia di mana tubuh mengalami penurunan kadar vitamin B12. Nutrisi yang biasanya ditemukan dalam makanan hewani ini membantu mengatur metabolisme dan juga kunci untuk mendukung otak dan sistem saraf yang sehat.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/manfaat-puasa-untuk-kesehatan/" target="_blank">Manfaat Puasa untuk kesehatan</a><br />
<br />
Untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan cukup vitamin B12, cobalah untuk setidaknya mengkonsumsi 3-4 ons protein setiap hari. Protein terdapat dalam seafood, daging tanpa lemak, dan makanan sereal. Jika Anda seorang vegetarian, Anda dapat makan sereal sebagai menu sarapan dan minta dokter untuk memberikan suplemen vitamin B12.<br />
<br />
Serat<br />
Proses penuaan tak selamanya baik untuk tubuh. Sistem pencernaan bisa menderita jika Anda tidak menjaganya. Diet tinggi serat dapat membantu menjaga semuanya berjalan lancar. Wanita di atas 50 tahun perlu mendapatkan total harian 21 gram serat baik serat larut maupun tidak larut. Sedangkan pria membutuhkan 30 gram. Jadi, sediakanlah biji-bijian dan sereal, buah, buahan, sayuran dan kacang-kacangan dalam menu harian Anda.<br />
<br />
Kalium<br />
Kalium sangat penting bagi tubuh. Asupan tinggi kalium juga berhubungan dengan tekanan darah rendah. Terlalu sedikit kalium bisa menyebabkan kekacauan pada sistem tubuh. Sebaiknya makan 7 atau lebih porsi buah-buahan dan sayuran segar setiap hari.<br />
<br />
Pisang merupakan sumber kalium. Demikian juga dengan sayuran hijau gelap, seperti kentang dengan kulitnya, ubi jalar dan buah-buahan kering lainnya, seperti kismis, melon, jeruk, tomat, dan kacang-kacangan.<br />
<br />
Omega-3<br />
Jika Anda adalah tipe orang pelupa, tingkatkan konsumsi asam lemak omega-3. Makanan dengan asam lemak omega-3 dapat menjadi salah satu cara untuk menjaga memori agar tetap tajam.<br />
<br />
Saat memasak, sebaiknya gunakan minyak zaitu atau minyak conola. Selain itu, Anda bisa mengonsumsi kacang walnut atau almond, salad, yoghurt, dan makan ikan salmon atau sarden setidaknya dua kali setiap minggu.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/tips-menurunkan-berat-badan-saat-puasa/" target="_blank">Tips Menurunkan Berat Badan Saat Puasa</a><br />
<br />
<br />
Sumber artikel : <a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/07/05/410192/resep-awet-muda" target="_blank">metrotvnews</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-15822823081749772015-06-14T21:54:00.003-07:002015-06-14T21:54:56.477-07:00Makan Mangga Bisa Sebabkan Jerawat?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw34sWUREXoFXl14suUNxr9ffcqUoGiLugqJURuUETziIDMNP_7fl1IeHRjkHt5ekUErqO5w70nz0ThBd3Rf8v4cKbEKEjdCko3yR5TinerE1A11oFUtAqq54rrvg-RHXZzVIVpyicGN0/s1600/BdFSJdjwXt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw34sWUREXoFXl14suUNxr9ffcqUoGiLugqJURuUETziIDMNP_7fl1IeHRjkHt5ekUErqO5w70nz0ThBd3Rf8v4cKbEKEjdCko3yR5TinerE1A11oFUtAqq54rrvg-RHXZzVIVpyicGN0/s320/BdFSJdjwXt.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Mangga adalah buah musiman yang tidak selalu ada setiap hari. Jika sudah musim berbuah, banyak orang membeli buah mangga ini karena rasanya yang manis-manis asam. Banyak orang yang suka buah mangga, tetapi memutuskan untuk tidak memakannya karena khawatir terkena jerawat.<br />
<br />
Acne vulgaris atau lebih dikenal dengan jerawat adalah kondisi kulit jangka panjang yang ditandai dengan daerah komedo, jerawat, kulit berminyak, dan mungkin jaringan parut. Ini biasanya mempengaruhi orang-orang yang memiliki lebih banyak kelenjar minyak di wajah mereka, dada bagian atas, dan punggung.<br />
<br />
Baca juga : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-mencegah-timbulnya-jerawat/" target="_blank">Cara Mencegah Timbulnya Jerawat</a><br />
<br />
Makanan yang tinggi gula memang dikaitkan bisa meningkatkan sekresi insulin. Mangga merupakan salah satu buah yang memiliki indeks gula yang tinggi, yang berarti bisa membuat gula darah melonjak tinggi. Selain mangga, juga terdapat makanan lain yang sama, seperti cokelat, permen, dan kue-kue.<br />
<br />
Namun, yang perlu Anda ketahui bahwa semua makanan ini tidak benar-benar memiliki efek yang buruk bagi kesehatan kulit.<br />
<br />
Sebenarnya banyak orang yang salah presepsi. Makan mangga tidak serta merta bisa menyebabkan munculnya jerawat. Tetapi, karena mangga kaya akan gula, Anda hanya perlu membatasi dalam mengonsumsinya saja. Tidak masalah memakan mangga asal tidak secara berlebihan.<br />
<br />
Lagi pula, buah mangga memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung banyak vitamin A, B, dan C. Selain itu, karena mangga sangat tinggi antioksidannya, mereka dikenal mampu melawan penyakit kanker. Manfaat lainnya, mangga dapat bekerja untuk membatasi karakteristik inflamasi pada sel-sel kanker, dan senyawa antioksidan yang tersedia di mangga telah dikenal memiliki efek positif pada usus besar dan kanker prostat, serta leukemia. (Sumarni/Healthmeup)<br />
<br />
baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-mengobati-batu-ginjal-secara-alami/" target="_blank">Cara mengobati batu ginjal secara alami</a><br />
<br />
<br />
sumber : <a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/06/13/136227/makan-mangga-bisa-sebabkan-jerawat">metrotvnews.com</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-27204482566319359692015-05-28T20:30:00.001-07:002015-05-28T20:30:12.054-07:00Cepat Lelah? Begini Cara Mengatasinya<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Fr9dCCsKMlw2b7QNvPRWZP9gZI3yD8B73RhZAR4lOarB5Lf6LX0ETF-ecgAovkIxFgUPAo_M-cgfgFe0uVWbcDsYUkTbtNGEPoe4HhcUwNqP16iwP4Q_E5ZEBoWy9rEOaYsNu75hFsg/s1600/uUe2TQbSWj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Fr9dCCsKMlw2b7QNvPRWZP9gZI3yD8B73RhZAR4lOarB5Lf6LX0ETF-ecgAovkIxFgUPAo_M-cgfgFe0uVWbcDsYUkTbtNGEPoe4HhcUwNqP16iwP4Q_E5ZEBoWy9rEOaYsNu75hFsg/s320/uUe2TQbSWj.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Apakah Anda sering merasa lelah? Penyebab umum kelelahan termasuk kurang tidur, terlalu banyak minum kopi dan kadar zat besi yang rendah dalam darah.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Empat ahli seperti yang dikutip Healthista memberikan rekomendansi agar mampu mengalahkan rasa lelah saat menyerang Anda.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
1. Cokelat Hitam (Dark Chocolate)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Cokelat hitam merupakan stimulasi alami, penuh antioksidan dan pendorong mood yang baik. Cokelat Hitam sangat cocok dikonsumsi untuk mengurangi kelelahan Anda.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
2. Teh Jahe</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Seduh teh dengan menggunakan sepotong jahe dan air panas. Minuman ini memiliki semacam pemicu semangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Jahe sangat tepat dalam merangsang dan menghilangkan rasa lelah Anda.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/manfaat-jahe-untuk-kesehatan/" target="_blank">manfaat jahe untuk kesehatan</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
3. Pernapasan</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Lakukan latihan pernapasan untuk meningkatkan kadar oksigen Anda. Tarik napas dalam empat hitungan, tahan di hitungan kelima dan hembuskan pada hitungan keenam. Bernapas dengan baik ternyata bisa mengurangi rasa letih.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
4. Kurangi pemakaian gadget di malam hari</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Berhentilah menggunakan alat-alat elektronik saat malam tiba. Karena saat siang hari, berada lama di depan laptop, ponsel dan alat elektronik lainnya akan mengurangi hormon alami. Jika tetap melakukan di malam hari, sistem hormon akan semakin terganggu.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
5. Jangan minum berlebihan</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Sebelum tidur upayakan tidak meminum cairan secara berlebihan. Karena kandung kemih akan banyak terisi dan membuat waktu tidur serta istirahat Anda tidak nyenyak karena Anda akan terbangun untuk pergi ke toilet.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
6. Olahraga</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Untuk menjaga pasokan energi yang stabil, lakukan olahraga ringan sebelum melakukan aktivitas harian Anda. Baca juga : <a href="http://www.wongsehat.com/olahraga-untuk-menurunkan-berat-badan/" target="_blank">Olahraga untuk menurunkan berat badan</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
7. Merenung</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Anda harus meluangkan waktu untuk merenung dan merencanakan apa yang akan Anda lakukan. Hal itu akan membantu Anda untuk fokus serta Anda akan termotivasi untuk produktif dalam kegiatan Anda setiap harinya.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
8. Berbaringlah</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Dengan mengambil waktu berbaring sebentar merupakan cara yang ampuh untuk menurunkan sistem saraf Anda yang tegang.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
sumber : <a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/05/28/130934/cepat-lelah-begini-cara-mengatasinya">mentrotv.com</a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-45584994883904657592015-05-28T08:11:00.001-07:002015-05-28T08:11:38.184-07:00Pria Ini Selalu Selfie Setiap Hari Selama 16 Tahun<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3hBW5duyyoFleTEDZ-kW_khY8ucFbfVPVq1OJ2mN0mylaGuI-LyiM6Z1b8PCBGKs6UaTNUKC2-dSohfTj4oY6pShqJy-K_QFqrrI4BfjA7kdrMEBQRdHL2wyN3oXQIY3bDf08HjhX7B0/s1600/664xauto-pria-ini-selalu-selfie-setiap-hari-selama-16-tahun-150528a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3hBW5duyyoFleTEDZ-kW_khY8ucFbfVPVq1OJ2mN0mylaGuI-LyiM6Z1b8PCBGKs6UaTNUKC2-dSohfTj4oY6pShqJy-K_QFqrrI4BfjA7kdrMEBQRdHL2wyN3oXQIY3bDf08HjhX7B0/s320/664xauto-pria-ini-selalu-selfie-setiap-hari-selama-16-tahun-150528a.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
Jauh sebelum selfie menjadi gaya hidup, pria Alaska ini mulai mengambil gambar dirinya setiap hari. Sekarang, 16 tahun kemudian, Jonathan Keller telah merilis video timelapse luar biasa yang terdiri dari 5.840 foto selfie wajahnya!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Video berdurasi tiga menit dan 50 detik itu menunjukkan transformasi dirinya saat masih 22 tahun hingga sekarang ketika dia berumur 39 tahun.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Proyek Keller berjudul 'Living My Life Faster' dimulai pada tanggal 1 Oktober 1998. Sejak itu, dia mengambil sebuah selfie wajah dirinya setiap hari dengan ekspresi yang sama.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tujuannya adalah untuk menunjukkan bahwa perubahan harian penampilannya hampir tidak signifikan bila dilihat secara kronologis. Tapi jika dilihat melalui sudut pandang 'sebelum' dan 'sesudah', jelas nampak pertambahan usia di wajahnya.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Menariknya, Keller mengatakan bahwa ia memulai proyek hanya untuk membuktikan sindiran dari pacarnya.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/makanan-untuk-menurunkan-hipertensi/" target="_blank">Makanan untuk menurunkan hipertensi</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
"Proyek ini dimulai karena 'dendam'," katanya. "Aku baru saja membeli kamera digital Nikon Coolpix 900 dan pacarku pada waktu itu bertanya mengapa membelinya dan apa yang akan aku lakukan dengan itu. Aku menjelaskan tapi dia tetap tidak yakin dan bertanya 'apakah kamu akan menggunakannya setiap hari' dengan maksud menyindir. Aku langsung bilang ya dan memutuskan untuk melakukannya."</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Setelah melakukan selfie beberapa kali, Keller merasakan ada sesuatu yang lebih bermakna baginya. Proyek itu untuk melihat perbedaan dalam diri Keller dari hari ke hari. Tetapi kemudian berubah menjadi dokumentasi perubahan wajahnya dalam jangka panjang.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Keller mengatakan bahwa ia berencana untuk melanjutkan foto selfie wajahnya sampai hari ia meninggal.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
"Dengan demikian semuanya akan menjadi lengkap dan layak memiliki nilai sebenarnya," katanya.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
"Mudah-mudahan tanggal selesai aku mengambil foto selfie ini masih jauh, tapi Anda tidak pernah tahu, kan?"</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/manfaat-buah-delima-untuk-kesehatan/" target="_blank">manfaat buah delima untuk kesehatan</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="http://www.dream.co.id/lifestyle/pria-ini-selalu-selfie-setiap-hari-selama-16-tahun-150528a.html" target="_blank">Sumber</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-11752044343701544722015-05-27T00:30:00.001-07:002015-05-27T00:30:19.234-07:00Ini camilan yang boleh dimakan saat malam!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuprLGMI4tab84NA7dFHv4nHzWcafbar5iauCt6IuLSvphBxePGXIWq0dWGDLL92J7A8SmqdLwv2fHd4K1JGDdw2r0Z4M7LCNae_3y0HNRkBaQYEUwduP15VgSru-Z4W99EBFLO4XGQqg/s1600/ini-camilan-yang-boleh-dimakan-saat-malam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuprLGMI4tab84NA7dFHv4nHzWcafbar5iauCt6IuLSvphBxePGXIWq0dWGDLL92J7A8SmqdLwv2fHd4K1JGDdw2r0Z4M7LCNae_3y0HNRkBaQYEUwduP15VgSru-Z4W99EBFLO4XGQqg/s320/ini-camilan-yang-boleh-dimakan-saat-malam.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
Ingin menjaga berat badan, tetapi perut terasa keroncongan di malam hari? Jika Anda ingin ngemil, ada beberapa makanan yang bisa Anda santap di malam hari - lewat pukul 20.00. Selain sehat, makanan itu juga tidak mengandung banyak kalori. Penasaran? Berikut adalah hasil rangkuman merdeka.com dari Livestrong.com.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
1. Dark chocolate</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Perlu diketahui bahwa tidak semua cokelat buruk bagi program diet. Dark chocolate, misalnya, tidak memiliki kadar gula tinggi dan kaya antioksidan, yang telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan sensitivitas insulin, melawan peradangan dan meningkatkan mood.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
2. Pistachio</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Pistachio merupakan camilan sehat yang bisa Anda kudap di malam hari. Kacang ini memiliki banyak nutrisi seperti serat, biotin, vitamin B6, tiamin, asam folat, lemak tak jenuh dan sterol, yang membuatnya sangat bergizi untuk Anda.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
3. Kuaci labu</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Kuaci labu mengandung hampir 50 persen dari asupan magnesium yang direkomendasikan untuk tubuh. Magnesium merupakan mineral penting bagi tubuh Anda. Makanan ringan yang tinggi magnesium sangat ideal untuk membantu Anda bersantai di malam hari.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
4. Susu hangat ditambah madu</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jika Anda memiliki kesulitan untuk tidur di malam hari, Anda bisa mencoba minuman ini. Itu bisa membantu tubuh untuk berelaksasi, efeknya mungkin lebih ke psikologis daripada fisiologis<i>.<a href="http://www.wongsehat.com/manfaat-madu-untuk-kesehatan/" target="_blank">Manfaat madu untuk kesehatan</a></i></div>
<div>
<br /></div>
<div>
5. Almond</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Orang yang makan almond mengalami perbaikan pada tingkat kolesterol dan trigliserida yang menjadi faktor risiko dari penyakit kardiovaskular. Almond juga termasuk makanan yang tinggi magnesium.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Inilah lima camilan yang boleh dimakan saat malam. Semoga bermanfaat!</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-mengobati-penyakit-keputihan/" target="_blank">Cara mengobati keputihan</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="http://www.merdeka.com/sehat/ini-camilan-yang-boleh-dimakan-saat-malam.html" target="_blank">sumber</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-34408964031407937432015-05-25T18:06:00.002-07:002015-05-25T18:06:38.194-07:00Wajib Tahu, Enam Penyebab Bau Mulu<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie9zcagZRzim6DXp2xZ55qGSStHsYzyYzcxtojGd5ua8gXWa8QOaDZ7FV2SALuke9HtzCiIlv8q7AysDvTKnpM7kDRJ7iNRQDTHIMOzGaZKr3C0f9ODVSx1DBcNEiDqw2MEyJ1qf2-lFo/s1600/258389_ilustrasi-wanita-terkejut-atau-bau-mulut_663_382.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie9zcagZRzim6DXp2xZ55qGSStHsYzyYzcxtojGd5ua8gXWa8QOaDZ7FV2SALuke9HtzCiIlv8q7AysDvTKnpM7kDRJ7iNRQDTHIMOzGaZKr3C0f9ODVSx1DBcNEiDqw2MEyJ1qf2-lFo/s320/258389_ilustrasi-wanita-terkejut-atau-bau-mulut_663_382.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Semua orang pasti pernah mengalami yang namanya bau mulut. Namun, ketika hal tersebut terjadi terus-menerus mampu memberikan beberapa efek yang tidak menyenangkan.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Lama kelamaan lawan bicara Anda pun akan menyadari hal tersebut. Jangan sampai banyak orang menjauhi Anda hanya karena masalah sepele yang sebenarnya bisa diatasi.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Bau napas yang buruk bisa disebabkan oleh banyak hal mulai dari gigi yang tidak sehat hingga infeksi sinus atau alergi. Oleh karena itu, simak beberapa penyebab bau mulut yang patut Anda perhatikan seperti dilansir dari Woman's Day berikut ini.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Gigi tidak terawat</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Kesehatan gigi yang buruk adalah salah satu penyebab utama bau mulut. Sisa-sisa makanan yang menempel di gigi akan membuat bakteri berkembang biak. Bakteri menghasilkan senyawa sulfur yang terkenal dengan aroma yang tidak sedap.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-cepat-mengobati-sakit-gigi/" target="_blank">Cara mengobati sakit gigi</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Kurang konsumsi air putih</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Dehidrasi bisa membuat Anda menghasilkan terlalu sedikit air liur. Perlu diketahui bahwa air liur berfungsi menyapu bersih bakteri di mulut dan menjaga sel-sel tetap sehat. Ketika kurang minum, sel-sel di mulut akan mati dan menyebabkan bau yang kurang sedap.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Dehidrasi karena alergi</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Orang yang menderita alergi dan sedang kambuh biasanya tidak bisa bernapas melalui hidung. Oleh karena itu mereka menggunakan mulut untuk bernafas yang membuat mulut menjadi kering. Tentu saja mulut yang kering mampu menyebabkan bau yang tidak sedap.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Makanan </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Beberapa makanan dengan aroma kuat juga bisa menyebabkan bau mulut seperti bawang putih dan susu. Dalam hal ini, produk olahan susu seperti mentega, keju dan yogurt akan mengentalkan lendir di tenggorokan yang berakibat pada bau mulut yang kurang sedap. Begitu juga dengan makanan yang mengandung karbohidrat tinggi karena mampu memromosikan bakteri akibat tingginya gula.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Infeksi sinus atau amandel</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Infeksi sinus atau amandel juga dapat menyebabkan seseorang memiliki nafas yang kurang segar. Pengobatan terbaik adalah dengan berkumur air garam karena kandungan garam yang tinggi mampu membunuh bakteri. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Kanker</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Dalam kasus yang sangat langka, bau mulut dapat menjadi salah satu dari tanda penyakit kanker hidung, telinga, leher, atau tenggorokan. Itu karena beberapa jenis kanker tadi membuat tubuh kekurangan lendir yag membuat nafas beraroma tidak sedap.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-menghilangkan-bau-mulut/" target="_blank">Cara menghilangkan bau mulut</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://life.viva.co.id/news/read/629138-wajib-tahu--enam-penyebab-bau-mulut" target="_blank">Sumber</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-47501383985298214502015-05-24T18:10:00.003-07:002015-05-24T18:10:40.169-07:00Minuman Segar Ini Ampuh untuk Bakar Lemak dan Perut Kembung<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh6_XSBC7Sk6NRRYT4rosSi14o-U9_PVq9T-dIhe4dbWFDsHJvRJBIl94-pOK7lkPerPrRH9pkbkyQppa2jgQhzR_uNgHzOskGJR42HaD_fFoKkyYmXk0Anwop9YAlFCWFSh5gYkuR84s/s1600/Axs16luocN.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh6_XSBC7Sk6NRRYT4rosSi14o-U9_PVq9T-dIhe4dbWFDsHJvRJBIl94-pOK7lkPerPrRH9pkbkyQppa2jgQhzR_uNgHzOskGJR42HaD_fFoKkyYmXk0Anwop9YAlFCWFSh5gYkuR84s/s320/Axs16luocN.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
Ketika cuaca panas melanda, minuman segar adalah cara terbaik untuk menyegarkan tubuh. Namun, beberapa minuman segar kemasan terkadang dapat mempengaruhi kondisi berat badan jika Anda tidak meminumnya dengan bijak.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Anda tak perlu khawatir karena ada beberapa minuman dingin yang mampu menyegarkan tanpa membuat Anda merasa bersalah setelah meminumnya. Bahkan, minuman berikut ini bisa benar-benar membantu Anda menurunkan berat badan lho.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-mengobati-kurap-secara-alami/" target="_blank">Cara mengobati kurap secara alami</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Air putih beraroma</div>
<div>
Cukup minum air putih delapan gelas per hari membantu menjaga keseimbangan cairan yang tepat, menghentikan retensi air (penyebab besar dari perut kembung), dan bahkan meningkatkan rasa kenyang sehingga Anda makan lebih sedikit. Dan dengan air beraroma, Anda bisa lebih menikmati sensasi yang berbeda untuk tetap terhidrasi. Tambahkan beberapa potongan buah seperti lemon ke dalam air putih dingin agar terasa lebih segar.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Jus semangka</div>
<div>
Anda mungkin pernah membaca bahwa jus buah tak begitu baik bagi tubuh Anda. Namun, selama Anda membuatnya tanpa gula atau pemanis lainnya, jus bisa benar-benar sempurna bagi Anda. Semangka adalah buah yang baik karena mengandung banyak air, rendah kalori dan kaya akan nutrisi yang mampu melawan kanker, serta asam amino yang dikenal sebagai arginin yang bisa menurunkan hipertensi</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Es teh peppermint</div>
<div>
Teh peppermint adalah obat yang fantastis untuk meringankan gangguan pencernaan. Minuman ini juga terbilang cukup efektif untuk meratakan perut Anda karena membantu proses pembakaran lemak dalam perut serta mencegah kembung.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Frappe nanas</div>
<div>
Nanas merupakan buah yang cukup membawa kegembiraan bagi setiap orang yang mengkonsumsinya. Mencampurkan Frappe (minuman es kopi khas Yunani) dengan nanas tentu akan menjadikan kesenangan tersendiri. Minuman ini terbukti meratakan perut karena mengandung enzim yang disebut bromelain yang membantu penyumbatan protein, mengurangi masalah pencernaan dan untuk menghalau kembung.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Teh hijau</div>
<div>
Sudah tak diragukan lagi bahwa teh hijau benar-benar mengagumkan bagi kesehatan Anda. Selain mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung, teh hijau mengandung katekin, antioksidan yang menurut penelitian dapat membantu mengurangi lemak di perut. (Ningtriasih/Venusbuzz) </div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/manfaat-air-putih-untuk-kesahatan/" target="_blank">Manfaat Air putih untuk kesehatan</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/05/21/398161/minuman-segar-ini-ampuh-untuk-bakar-lemak-dan-perut-kembung" target="_blank">Sumber</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-14386121467752597012015-05-23T16:58:00.001-07:002015-05-23T16:58:06.232-07:00Ini teh yang bikin wanita panjang umur!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCoeKoSEY11myU2nQ6AGReJxEhUvdsOiU8mviQYA8zhoRYR818cdVbzlyhQkcBEom-5q3PolCw2gkkVXzu0pjDRCBOPM3IpwFVbeM2fIKianxOjUQLNT6gpjLbtRrEsX-_QQ07wiUIYuE/s1600/ini-teh-yang-bikin-wanita-panjang-umur.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCoeKoSEY11myU2nQ6AGReJxEhUvdsOiU8mviQYA8zhoRYR818cdVbzlyhQkcBEom-5q3PolCw2gkkVXzu0pjDRCBOPM3IpwFVbeM2fIKianxOjUQLNT6gpjLbtRrEsX-_QQ07wiUIYuE/s320/ini-teh-yang-bikin-wanita-panjang-umur.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Menurut penelitian terbaru, teh chamomile dapat membantu wanita untuk hidup lebih lama. Hal itu karena minuman herbal tersebut bisa menurunkan risiko kematian dini sampai 29 persen.<br />
<br />
Namun, efek tersebut rupanya tidak berlaku pada pria. Para peneliti juga masih mempertanyakan mengapa teh chamomile hanya bekerja pada satu jenis kelamin saja.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-alami-mengobati-cacar-air/" target="_blank">Cara alami Mengobati Cacar</a><br />
<br />
Sebagai bagian dari studi ini, peneliti Amerika mengamati 1.677 wanita dan pria Meksiko-Amerika selama tujuh tahun, dan meninjau efek dari teh chamomile pada kematian dini.<br />
<br />
Data menunjukkan bahwa mengonsumsi teh chamomile dapat menurunkan risiko kematian dini pada wanita - dari segala penyakit - hingga 29 persen. Sebagaimana dilansir Daily Mail (20/5), para peneliti juga telah menyesuaikan demografi, kondisi kesehatan dan perilaku kesehatan dari setiap peserta.<br />
<br />
Teh chamomile juga telah disebut-sebut dapat menurunkan kolesterol, kaya antioksidan, punya sifat antimikroba, dan memiliki efek anti-inflamasi. Penemuan ini telah dipublikasikan secara online di jurnal The Gerontologist.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/makanan-untuk-meningkatkan-kekebalan-tubuh/" target="_blank">Makanan untuk meningkatkan kekebalan tubuh</a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.merdeka.com/sehat/ini-teh-yang-bikin-wanita-panjang-umur.html" target="_blank">Sumber </a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-79299450028561770562015-05-23T06:57:00.003-07:002015-05-23T06:57:38.385-07:00Punya lidah terpanjang sedunia, wanita ini sanggup jilat matanya<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqKKFUFem3rekNN0uP1hXsLR_CmYEEZQ2R4z13UxjgfWYHlcnlP_hcUNpq8OF9lQFif7qlK3nxpIZHAKhhBlLV9MglRpwkZtgzk2M64WSYImrCqCZBME7vr3nN1Ka2kirf9orh3QgV09M/s1600/punya-lidah-terpanjang-sedunia-wanita-ini-sanggup-jilat-matanya.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqKKFUFem3rekNN0uP1hXsLR_CmYEEZQ2R4z13UxjgfWYHlcnlP_hcUNpq8OF9lQFif7qlK3nxpIZHAKhhBlLV9MglRpwkZtgzk2M64WSYImrCqCZBME7vr3nN1Ka2kirf9orh3QgV09M/s320/punya-lidah-terpanjang-sedunia-wanita-ini-sanggup-jilat-matanya.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Apa rasanya punya lidah terpanjang sedunia? Menurut Adrianne Lewis, ada banyak keuntungan yang bisa dilakukan. Termasuk iseng menjilat matanya sendiri bila sedang ingin.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Wanita asal Kota Michigan, Amerika Serikat ini memiliki lidah sepanjang 10,1 cm. Dia secara de facto mengungguli pemegang rekor Guinness Nick Stoebrl yang panjang lidahnya 'hanya' 9,8 cm, walau belum tercatat resmi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Perempuan 18 tahun ini tidak sekadar bangga punya lidah panjang. Lewis melatihnya untuk melakukan banyak trik-trik aneh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5cxguhHJQdGRdhd2qN1KBP3If-OXHVqPY-dhMRcF2kOm-6rDLAg-aKjPJBlrkAHBEjY_ILxHSe3nmHlWFJ1NacVGuO4py_tui5H5yIYlGGxmXZXOJlpOrhfiFt5SOCGS2b2N7wlQgkRQ/s1600/20150509130534-1-wanita-ini-punya-lidah-terpanjang-002-ardyan-mohamad.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5cxguhHJQdGRdhd2qN1KBP3If-OXHVqPY-dhMRcF2kOm-6rDLAg-aKjPJBlrkAHBEjY_ILxHSe3nmHlWFJ1NacVGuO4py_tui5H5yIYlGGxmXZXOJlpOrhfiFt5SOCGS2b2N7wlQgkRQ/s320/20150509130534-1-wanita-ini-punya-lidah-terpanjang-002-ardyan-mohamad.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-mengobati-bengkak-secara-alami/" target="_blank">Cara mengobati bengkak secara alami</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
"Aku merasa harus bisa melakukan sesuatu dengan lidah panjang ini," ujarnya seperti dilansir the Daily Mail, Sabtu (9/5).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Siapa sangka, ternyata ibu, paman, dan neneknya juga punya lidah berukuran ekstra, walau tidak sepanjang miliknya. Ketika masih kanak-kanak, Lewis sempat kurang pede melihat lidahnya. "Saya sering diejek. Tapi lama-lama saya tahu bahwa ini berkah."</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaDxzuOc0N6eS_XbOkx9pVzAWh4jyfjAqZWHvfqPNdJdW9CfqBFO0BXVkemIPynPVbjPDO2j8HKmCZCkQgULxKuwziWmp8HFYPUwY4dGSqGgsATTFy8AF9qVRAV05YXQe4-3gpZSOuZVE/s1600/20150509130534-2-wanita-ini-punya-lidah-terpanjang-001-ardyan-mohamad.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaDxzuOc0N6eS_XbOkx9pVzAWh4jyfjAqZWHvfqPNdJdW9CfqBFO0BXVkemIPynPVbjPDO2j8HKmCZCkQgULxKuwziWmp8HFYPUwY4dGSqGgsATTFy8AF9qVRAV05YXQe4-3gpZSOuZVE/s320/20150509130534-2-wanita-ini-punya-lidah-terpanjang-001-ardyan-mohamad.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Lewis ini lantas melatih lidahnya. Ada beberapa trik yang sudah dia kuasai. Lidah itu bisa menekuk, menjilat siku, hingga menggapai kelopak matanya sendiri.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Video-videonya di Youtube ditonton jutaan orang dari seluruh dunia. "Saya tidak menyangka, ada fans dari Afrika kirim salam," tuturnya.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-mengobati-kolera-secara-alami/" target="_blank">Cara mengobati kolera secara alami</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://www.merdeka.com/dunia/punya-lidah-terpanjang-sedunia-wanita-ini-sanggup-jilat-matanya.html" target="_blank">Sumber :</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-30611173818761562572015-05-21T17:52:00.003-07:002015-05-21T17:52:43.580-07:00Makan Cokelat Bikin Langsing?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPPYOTmlDObCGNzwhnMvvm92YtDCC1W8nIUbWC3iA7kxwXLmPpsDs49_ipJnKe6cf3uQMz0e3dr9X_IzfjAymjtat8uWcGiiY-W9Q8Chq933TnwJ8vBHsaU_oRtJI7IUX3tSJaSbU67ws/s1600/095102800_1430128612-maxresdefault.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPPYOTmlDObCGNzwhnMvvm92YtDCC1W8nIUbWC3iA7kxwXLmPpsDs49_ipJnKe6cf3uQMz0e3dr9X_IzfjAymjtat8uWcGiiY-W9Q8Chq933TnwJ8vBHsaU_oRtJI7IUX3tSJaSbU67ws/s320/095102800_1430128612-maxresdefault.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Ingin menurunkan berat badan lebih cepat? Makan cokelat hitam. Serius, sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Archives of Medicine Internasional menemukan, cokelat efektif saat diet.<br />
<br />
Seperti diberitakan Prevention, Senin (27/4/2015) cokelat hitam (dark chocolate) telah dipercaya memiliki khasiat kesehatan selama bertahun-tahun. Menurut peneliti, senyawa flavonoid terbukti dapat menurunkan kolesterol jahat, menurunkan tekanan darah tinggi, meningkatkan serotonin dan tingkat endorfin di otak, serta menurunkan berat badan.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/tips-diet-sehat-dan-cepat/">Tips diet ampuh</a><br />
<br />
Untuk mengeksplorasi cokelat ini, peneliti dari Meinz, Jerman menempatkan peserta pada salah satu dari tiga diet rendah karbohidrat. Mereka diberikan cokelat hitam sebanyak 1,5 ons (81%) per hari.<br />
<br />
Tiga minggu kemudian, kelompok rendah karbohidrat berhasil menurunkan berat badan selama 10 persen. "Seperti yang kami perkirakan, cokelat dapat membantu mereka mendapatkan bobot tubuh ideal. Hebatnya lagi, mereka yang mengonsumsi sebatang cokelat tiap hari bisa turun lebih cepat," kata penulis studi, Johannes Bohannon.<br />
<br />
"Kakao mengandung banyak senyawa bioaktif yang mungkin berperan menurunkan berat badan. Tapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk melihat reaksi metabolik," katanya.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/tips-diet-sehat-dan-cepat/">Tips Diet sehat dan Cepat</a><br />
<br />
<br />
Sumber : <a href="http://health.liputan6.com/read/2221390/makan-cokelat-bikin-langsing">Liputan6.com</a><br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-61761794335047855082015-05-20T19:00:00.002-07:002015-05-20T19:00:11.611-07:00Ini Alasan Mengapa Tertawa Manjur Halau Serangan Jantung<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-HpFs0c-9YU5oxJqorr-DPdwDlyVdLWJYbc6edQIlCQT-gb17MbH8i7ibL3kaaJu2wodlnWmTl-VEevZsH7w0NmrLOuW5zNGCL0mafSS5vRF9wnjXrUXnzFs9MtjLY0t9g8VVA67M8ts/s1600/304947_ilustrasi-tertawa_663_382.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-HpFs0c-9YU5oxJqorr-DPdwDlyVdLWJYbc6edQIlCQT-gb17MbH8i7ibL3kaaJu2wodlnWmTl-VEevZsH7w0NmrLOuW5zNGCL0mafSS5vRF9wnjXrUXnzFs9MtjLY0t9g8VVA67M8ts/s320/304947_ilustrasi-tertawa_663_382.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Serangan jantung adalah penyakit yang paling banyak ditakuti masyarakat modern. Untuk mencegahnya, mereka banyak melakukan aktivitas berat, yang sebenarnya tidak membawa dampak perlindungan pada jantung.<br />
<br />
Dikutip dari laman Webmd, diketahui bahwa salah satu obat murah meriah untuk menangkan serangan jantung adalah dengan tertawa. Dengan tertawa secara rutin, dapat mengirim 20 persen lancarnya darah ke seluruh bagian tubuh.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-merawat-wajah-agar-awet-muda/" target="_blank">Cara Merawat Wajah Agar Terlihat Awet Muda </a><br />
<br />
Bahkan, sebuah penelitian menyebut, saat menonton film komedi, aliran darahnya akan mengalir lancar. Itu pula yang menjadi alasan kenapa sering tertawa menjadi obat ampuh melawan stres.<br />
<br />
Dokter Krasuski menjelaskan, banyak orang terkena serangan jantung pada hari kerja. Sebab, pada hari itu adalah momen di mana tingkat stres di tempat bekerja sedang tinggi.<br />
<br />
Pada momen itu, kortisol, hormon stres sedang memuncak sehingga kolesterol yang menumpuk di arteri akan menghalangi aliran darah ke jantung, sehingga terjadilah senrangn janrtung. Karena itu, sering-seringlah tertawa. (ase)<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/tips-diet-sehat-dan-cepat/" target="_blank">Tips Diet Sehat dan Cepat</a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Sumber : <a href="http://life.viva.co.id/news/read/628113-ini-alasan-mengapa-tertawa-manjur-halau-serangan-jantung">viva.co.id</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-69172266333548733432015-05-19T18:28:00.001-07:002015-05-19T18:28:06.162-07:00Manfaat Buah Tomat <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrJCbzu9rZWC2TGtRKIsZWxQ_GicEy1EWX87oOraP59Y1ZJPfVQq1Uyc25RKFBDT_BocCf3xOSK6EwDV6lWDgC0yHj7seobA0fbcDeZVEUxwIzyE4AFfZ4dJqOpHUI6KvCdCbccz998FA/s1600/234285_ilustrasi-tomat_663_382.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrJCbzu9rZWC2TGtRKIsZWxQ_GicEy1EWX87oOraP59Y1ZJPfVQq1Uyc25RKFBDT_BocCf3xOSK6EwDV6lWDgC0yHj7seobA0fbcDeZVEUxwIzyE4AFfZ4dJqOpHUI6KvCdCbccz998FA/s320/234285_ilustrasi-tomat_663_382.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
Beragam jenis buah dan sayur, tak hanya memiliki rasa nikmat. Namun, juga punya kandungan nutrisi kaya khasiat, salah satunya tomat. Buah merah merona ini, ternyata manjur untuk mencegah risiko datangnya kanker prostat bagi pria.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sebuah penelitian di Inggris menemukan fakta bahwa tomat bisa dijadikan senjata ampuh melawan dan mencegah risiko penyakit kanker prostat pada pria. Penelitian ini dilakukan dengan meneliti gaya hidup dan pola makan 20 ribu pria pada usia 50-69 tahun.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/tips-diet-sehat-dan-cepat/">tips diet sehat dan cepat</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dilansir dari BBC, hasil penelitian menyatakan bahwa pria yang mengonsumsi sebanyak 10 porsi tomat dalam sepekan, terbukti dapat mengurangi risiko kanker 18 persen. Konsumsi buah dan sayur beragam sebanyak 5 porsi dalam sepekan, juga manjur memangkas risiko itu hingga 24 persen.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
"Tomat mengandung lycopene, sebuah antioksidan, yang bisa melindungi tubuh dari kerusakan sel dan DNA, jadi ia baik untuk mencegah kanker," ujar Vanessa Er, peneliti dari Bristol University. O, ya, risiko kanker juga dapat ditekan dengan menjauhi rokok dan rutin berolahraga. (art)</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/tips-diet-sehat-dan-cepat/">diet ampuh</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sumber : <a href="http://life.viva.co.id/news/read/627458-pria--anda-takut-kena-kanker-prostat--makan-tomat">viva.co.id</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-62250793763805413402015-05-18T19:16:00.004-07:002015-05-18T19:16:51.721-07:00 Manfaat Minyak Kelapa untuk Kulit<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHsRItjCiK71Bb7yXNhHIIFSxeocEof2mURTk6LGxvOBLZQpPV1KlO8kJAU6DH7ig1i1tdzjyKlB2An9xXcCGWRwHt_QUeCEbTG8QwbRnThZRpGfI_hwu-JyIGctJ9LyYYjw1brkgS66A/s1600/IZuvgQV8JJ.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHsRItjCiK71Bb7yXNhHIIFSxeocEof2mURTk6LGxvOBLZQpPV1KlO8kJAU6DH7ig1i1tdzjyKlB2An9xXcCGWRwHt_QUeCEbTG8QwbRnThZRpGfI_hwu-JyIGctJ9LyYYjw1brkgS66A/s320/IZuvgQV8JJ.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
Minyak kelapa menjadi salah satu minyak terbaik dalam mengatasi segala jenis masalah rambut, baik kotembe maupun kepala gatal.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Para ahli Ayurvedic menyatakan, minyak kelapa merupakan cara yang paling baik dalam mengobati gangguan kulit.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Jerawat dan bekas jerawat</div>
<div>
Penyerapan minyak kelapa dapat membantu mengurangi terjadinya jerawat. Minyak kelapa juga mampu membantu membersihkan pori-pori dan juga mengurangi adanya pembengkakan di sekitar daerah tersebut. Selain itu, bekas jerawat pun bisa diobati dengan minyak kelapa. Penggunaan teratur minyak ini dapat mengurangi bekas luka dan membersihkan kulit Anda.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Baca juga <a href="http://www.wongsehat.com/cara-alami-menghilangkan-bekas-jerawat/">cara menghilangkan bekas jerawat</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Kulit gatal</div>
<div>
Keuntungan lainnya dari penggunaan minyak kelapa pada kulit, yaitu mampu mengobati kulit gatal. Selain itu, mampu membuat kulit anda tidak menjadi kering.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Menyembuhkan ruam kulit</div>
<div>
Pemakaian minyak kelapa membuat kulit Anda lembut dan mengurangi ruam. (Sumarni/Times of India) </div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Baca juga artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-mencegah-timbulnya-jerawat/">Cara mencegah timbulnya jerawat</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sumber : <a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/05/18/127180/manfaat-minyak-kelapa-untuk-kulit">metrotvnews.com</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-12378539192901565242015-05-17T23:15:00.003-07:002015-05-17T23:16:33.913-07:00Bahaya di Balik Buka Kemasan Makanan Pakai Gigi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY1iy7SSX16fA0YEiphceQD3oPlliK8LxnCv2O-3vVcqKV99qzahomR94DexjOhNhGUlWHiKcMVETDVUTFey7PZYJNRQaTox-3KQqU9TjP5EgGsmJLXu_76JYInuaLobUj35iXSD7B4VM/s1600/258945_ilustrasi-wanita-tersenyum-dan-gigi-putih_663_382.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY1iy7SSX16fA0YEiphceQD3oPlliK8LxnCv2O-3vVcqKV99qzahomR94DexjOhNhGUlWHiKcMVETDVUTFey7PZYJNRQaTox-3KQqU9TjP5EgGsmJLXu_76JYInuaLobUj35iXSD7B4VM/s320/258945_ilustrasi-wanita-tersenyum-dan-gigi-putih_663_382.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">Gigi adalah salah satu bagian tubuh yang penting untuk dijaga kebersihan dan kesehatannya. Salah satu caranya bisa dilakukan dengan menghentikan kebiasaan buruk yang biasa Anda lakukan dengan gigi, yakni menjadikan gigi alat pembuka botol atau kemasan tertutup lain.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">Baca artikel selanjutnya : </span><span style="line-height: 24px; text-align: center;"><span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, Times New Roman, serif;"><a href="http://www.wongsehat.com/makanan-untuk-menurunkan-berat-badan/">Makanan untuk Menurunkan Berat Badan</a></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 24px;"><br /></span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">Dikutip dari <em style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Times of India</em>, menggunakan gigi sebagai alat pembuka kemasan makanan atau minuman, mungkin bisa mempersingkat waktu, tidak repot, namun juga bisa membahayakan kesehatan dalam jangka panjang gigi Anda. Hal ini dibenarkan N Ramesh, seorang dokter gigi dari India, yang menyatakan bahwa kebiasaan tersebut bisa merusak tekstur gigi.</span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 24px;"><br /></span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">Kebiasaan menggunakan gigi untuk membuka kemasan, juga bisa memunculkan jarak di antara gigi-gigi yang membuat kuman lebih mudah masuk dan mengganggu kesehatan. "Jarak tersebut juga bisa mendatangkan rasa sakit serta ngilu yang menyiksa," ujar Ramesh.</span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 24px;"><br /></span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">Selain pada gigi, gusi juga bisa terkena dampak dari kebiasaan buruk ini. Kemasan yang bertekstur keras dan biasanya terbuat dari bahan plastik, bisa menyebabkan luka pada gusi ketika Anda membuka kemasan.</span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 24px;"><br /></span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">Untuk itu, hindari penggunaan mulut untuk membuka kemasan sebuah barang, dan cobalah menggunakan alat yang lain seperti gunting, silet, atau tangan Anda sendiri. </span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;"><br /></span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-mencegah-penyakit-eksim/">Cara Mencegah Penyakit Eksim</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://life.viva.co.id/news/read/626896-bahaya-di-balik-buka-kemasan-makanan-pakai-gigi">Sumber :</a></div>
</span><br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-13111111795066977862015-05-16T09:02:00.000-07:002015-05-16T09:02:00.140-07:00Makan Buah Berlebihan Berdampak Buruk Bagi Tubuh?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-rQjhV-yjY5YSgZ6I1c9O2p7UQxllAIq4FVQ2iv45qeu1CJk2OXFQYZqVUEQP0x-9nqkrurirorbbCzEztzSwnRhyphenhyphenhBdD3HiIlcvgfsZPA8jLeBSAaqlYQpT_9efklWh7b5UARIszK9k/s1600/deQJnHufyl.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-rQjhV-yjY5YSgZ6I1c9O2p7UQxllAIq4FVQ2iv45qeu1CJk2OXFQYZqVUEQP0x-9nqkrurirorbbCzEztzSwnRhyphenhyphenhBdD3HiIlcvgfsZPA8jLeBSAaqlYQpT_9efklWh7b5UARIszK9k/s320/deQJnHufyl.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Sudah bukan rahasia lagi bahwa buah-buahan merupakan makanan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah-buahan dilengkapi dengan nutrisi dan antioksidan yang mampu menjaga kesehatan dan menangkal atau bahkan dipercaya mengobati penyakit.<br />
<br />
Karena beragam manfaat yang dapat dipetik dari buah-buahan, banyak orang mengonsumsinya secara berlebihan. Tentu saja, sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan akan mempengaruhi tubuh Anda, termasuk buah-buah.<br />
<br />
Mengapa konsumsi buah berlebihan bisa berdampak buruk bagi kesehatan?<br />
<br />
Fruktosa<br />
Seperti yang Anda ketahui, buah-buahan umumnya mengandung fruktosa (gula buah) yang mungkin tidak begitu baik bagi kesehatan. Hal ini lantaran hampir setiap sel dalam tubuh umumnya memanfaatkan glukosa sebagai sumber energi, sementara fruktosa hanya bisa dipecah oleh sel-sel hati dan terjadi reaksi fruktosa di dalam sel-sel hati. Salah satu hasil akhir dari pemecahan fruktosa adalah trigliserida (bentuk lemak). Fruktosa juga bisa menimbulkan asam urat dan radikal bebas.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/manfaat-buah-naga-untuk-kesehatan/">Manfaat buah naga</a><br />
<br />
Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi fruktosa dapat menyebabkan lonjakan kadar insulin, dan ketika tingkat insulin sangat tinggi, tubuh akan sulit membakar lemak. Hal ini tentu berdampak buruk bagi kondisi berat badan Anda.<br />
<br />
Beberapa buah dengan jumlah gula tertinggi diantaranya leci, apel, pisang, buah ara atau buah tin, anggur dan mangga. Sementara buah yang rendah gula yaitu stroberi, raspberry, blackberry, lemon, dan melon.<br />
<br />
Karbohidrat<br />
Buah-buahan umumnya merupakan sumber karbohidrat yang menyediakan energi secara cepat. Tapi, kelebihan karbohidrat tentu saja membuat tubuh Anda dibanjiri dengan lemak. Usahakan konsumsi hanya satu porsi buah dalam satu waktu. Buah-buahan merupakan sumber karbohidrat. Artinya Anda tidak perlu makan nasi, roti, atau kentang ketika Anda mengonsumsi buah pada saat program diet.<br />
<br />
Jus buah<br />
Banyak orang salah kaprah bahwa minum jus buah sangat bermanfaat bagi tubuh. Namun, minum jus buah pada dasarnya berarti Anda meminum gula buah, bukan makan buah yang memberikan dosis yang sehat dari serat. Buah dalam bentuk jus atau cair sebagian besar hanya gula buah saja yang melewati pencernaan dan sering menimbulkan lonjakan gula darah<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/manfaat-tanaman/">Manfaat buah - buahan untuk tubuh</a><br />
<br />
<a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/05/14/125956/makan-buah-berlebihan-berdampak-buruk-bagi-tubuh">Sumber : </a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-14421394359068312832015-05-15T08:57:00.000-07:002015-05-15T08:57:00.273-07:00Kenali Karakter Anda Lewat Warna Aura<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOIGpCc3xr26Y5_c9ZR_CyVXTopCMRK0UFbvhjw-6pGrSSck1PKZ_QvsHQtS42zc7J-fFUZ3o62hCmSvrIdKoSp9Q4PjGhRB3Y9ncop5fryUEW9UFZZtg9QO28XAgUyblW9yRWZ0aDauM/s1600/8eRkpUZMo1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOIGpCc3xr26Y5_c9ZR_CyVXTopCMRK0UFbvhjw-6pGrSSck1PKZ_QvsHQtS42zc7J-fFUZ3o62hCmSvrIdKoSp9Q4PjGhRB3Y9ncop5fryUEW9UFZZtg9QO28XAgUyblW9yRWZ0aDauM/s320/8eRkpUZMo1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Setiap manusia memiliki bias warna yang memancar dari tubuhnya. Bias warna tersebut merupakan energi yang dikenal dengan sebutan aura.<br />
<br />
Dipaparkan Suhu Naga, ada 11 warna aura yang mampu mewakili kepribadian seseorang, diantaranya merah, jingga, kuning, hijau, biru, ungu, emas, putih, hitam, abu-abu, dan merah jambu.<br />
<br />
Setiap warna aura yang terpancar berkaitan dengan sifat seseorang atau kondisi fisik maupun psikologis yang sedang dialami. Itulah mengapa, warna aura seseorang bisa berubah dan berbeda-beda. Meski demikian, pada dasarnya manusia memiliki satu warna permanen di dalam tubuhnya.<br />
<br />
1. Merah<br />
Warna merah mencerminkan semangat yang tinggi. Orang dengan aura merah umumnya memiliki sifat yang gigih, lengkap dengan pemikiran-pemikirannya yang cemerlang. Warna merah terang memiliki arti kehidupan, sementara warna merah gelap mencerminkan orang tersebut sedang marah.<br />
<br />
2. Jingga<br />
Pancaran aura jingga mencerminkan keceriaan dan kehangatan. Ia juga sangat positif dan percaya diri. Biasanya kehidupannya cukup tentram dan damai karena dia mampu mengatasi segala permasalahan dengan baik. Namun, berbeda halnya jika yang terlihat warna jingga kusam. Jingga kusam mencerminkan seseorang yang mudah tersinggung.<br />
<br />
3. Kuning<br />
Warna kuning berhubungam dengan ide. Itulah mengapa, mereka suka bergaul dan selalu membutuhkan teman untuk menceritakan ide-ide mereka. Negatifnya, orang dengan pancaran aura kuning sering menganggap dirinya paling benar. Sementara warna kuning gelap menunjukan kepribadian yang tidak jujur.<br />
<br />
4. Hijau<br />
Orang dengan pancaran aura hijau mampu menentramkan orang-orang disekitarnya. Mereka juga penuh dengan kasih sayang. Negatifnya, orang yang memiliki aura hijau cukup posesif dan pencemburu. Ia juga kurang percaya dengan kemampuan yang dimilikinya.<br />
<br />
5. Biru<br />
Orang dengan warna aura biru sangat idealis dan memiliki keyakinan terhadap sebuah kebenaran. Ia juga seorang pemikir. Biru pekat menunjukan kemantapan dalam melangkah. Biru pudar menunjukan ketakutan pada perubahan.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/tips-menurunkan-berat-badan/">Cara menurunkan Berat Badan</a><br />
<br />
6. Ungu<br />
Warna biru memancarkan spiritualitas seseorang. Orang yang memancarkan aura ungu biasanya sangat humanis dan peduli dengan lingkungam di sekitarnya. Ungu pekat menandakan kemampuan memahami psikologis orang lain dengan baik. Sementara ungu pudar menandakan kemampuan intuisi yang tinggi.<br />
<br />
7. Emas<br />
Orang dengan pancaran aura emas jarang ditemukan. Umumnya, mereka memiliki potensi sukses yang besar dan dapat memengaruhi sekitarnya. Namun jika warna emas kotor yang terlihat, orang tersebut memiliki sifat materialistis dan ingin berkuasa.<br />
<br />
8. Putih<br />
Orang dengan aura putih sangat humanis dan spiritualis. Ia memiliki hubungan yang dekat dengan Tuhan. Menurut Suhu Naga, sangat jarang ada orang yang memiliki aura putih. Karena itu, kita harus memastikan, apakah yang terlihat benar-benar warna putih atau abu-abu pucat.<br />
<br />
9. Hitam<br />
Aura hitam sering diidentikan dengan kejahatan dan kesuraman. Tak hanya itu, banyak ahli menafsirkan aura hitam dengan ilmu yang berkaitan dengan dunia mistis.<br />
<br />
10. Abu-abu<br />
Abu-abu berkaitan dengan kondisi fisik seseorang. Warna aura ini juga sering terlihat pada orang yang sedang sakit. Warna abu-abunya pun semakin terlihat kotor seiring dengan parahnya tingkat kesakitan.<br />
<br />
11. Merah jambu<br />
Seseorang dengan aura merah jambu jiwanya penuh dengan kasih sayang. Selain itu, merah jambu juga berkaitan dengan sisi femininitas yang tinggi, keceriaan, dan sifat penolong.<br />
<br />
Lantas, bagaimana cara praktis melihat aura? Ada beberapa metode untuk melihat aura dengan akurat. Salah satunya dengan cara foto aura. Namun, melihat aura juga bisa dilakukan saat baru bangun dari tidur.<br />
<br />
"Waktu bangun tidur, coba langsung berkaca. Berhitung sampai lima, kemudian lihat warna apa yang terpancar tiga jengkal dari kepala," kata Suhu Naga.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/macam-macam-jenis-diet/">Macam - macam jenis diet</a><br />
<br />
<a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/05/13/125694/kenali-karakter-anda-lewat-warna-aura">Sumber :</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-91473924581968587172015-05-14T08:49:00.002-07:002015-05-14T08:49:58.942-07:00 4 Alasan Mengapa Anda Sering Merasa Lapar<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfj8FHNztHpup3eeHameLRWtDpJ-nkvfeEsnCDcprf14iKHOrdYu5XkQRQI0G7Dhs1cPp2SXhQoHRCdqK0uIeZcU5F4oXcPAWLRG7WaUMscjeRiKRHyr0JT1DfxnnU5pxfiBF-YYhJtSI/s1600/GzU8L3coi5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfj8FHNztHpup3eeHameLRWtDpJ-nkvfeEsnCDcprf14iKHOrdYu5XkQRQI0G7Dhs1cPp2SXhQoHRCdqK0uIeZcU5F4oXcPAWLRG7WaUMscjeRiKRHyr0JT1DfxnnU5pxfiBF-YYhJtSI/s320/GzU8L3coi5.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Makan tiga kali sehari tidak cukup untuk perut Anda? Atau Anda masih sering merasa lapar padahal baru saja makan siang atau makan malam?<br />
<br />
Apa sebenarnya penyebab rasa lapar kembali datang meski Anda sudah makan? Berikut penjelasannya seperti dilansir Womens Health Magazine:<br />
<br />
<br />
1. Anda memiliki metabolisme yang cepat<br />
Beberapa orang terutama perempuan memiliki metabolisme yang cepat sehingga rasa lapar kerap muncul. Metabolisme yang cepatmampu membakar 100 hingga 400 kalori ekstra per hari.<br />
<br />
2. Konsumsi makanan yang lembut<br />
Makanan olahan seperti kue, roti, ataupun salad dressing bisa meningkatkan kadar gula darah. Sehingga, rasa lapar kembali muncul setelah makan. Penelitian dari International Journal of Obesity menunjukkan, lemak tinggi, makanan dengan kadar gula yang tinggi atau makanan yang diawetkan menyebabkan rasa ingin makan berlebih pada otak.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/tips-menurunkan-berat-badan/">Tips menurunkan berat badan</a><br />
<br />
3. Hormon<br />
Perubahan hormon seperti premenstrual syndrome bisa memicu rasa lapar berlebih. Selain itu, perubahan hormon karena memiliki hipertiroid, juga bisa memicu rasa lapar. Saat hormon tiroid terlalu tinggi, fungsi vital dalam tubuh menjadi cepat dan Anda membakar energi lebih cepat dari keadaan normal. Selain tiu, hipoglikemia (gula darah rendah), pra-diabetes dan diabetes juga memicu rasa lapar berlebih.<br />
<br />
4. Nafsu makan besar<br />
Ya, rasa lapar berlebih juga disebabkan oleh hasrat atau nafsu makan yang besar. Kelaparan adalah dorongan biologis utama yang berhubungan dengan gejala fisik seperti sakit kepala, gemetar dan kontraksi usus yang menyebabkan gemericik suara dari perut. Sementara nafsu makan adalah dorongan psikologis dimana Anda ingin makanan tertentu dan mencarinya. Idealnya, nafsu dan lapar terjadi bersamaan. Baca tips <a href="http://www.wongsehat.com/cara-mengurangi-nafsu-makan/">Cara Mengurangi Nafsu Makan</a><br />
<br />
<a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/05/13/396195/4-alasan-mengapa-anda-sering-merasa-lapar">Sumber :</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-440616602738693362015-05-14T08:45:00.000-07:002015-05-14T08:45:08.354-07:00Tips Agar Tubuh Selalu Memancarkan Aura Positif<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq5JlUozaQ2m1ROiJ9TaDvta7RGF4Lf_Gl9FoIg_CFY4WRG-JqRnsUpzyKMFltuUlu25WKDa2kO73J0E5bKT-jZs2tam3XEbR8rNDt6YFjiNMjz7rAQaZgmxknfULYXbZzFLbLb_SFhHM/s1600/dDFXANl6cH.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq5JlUozaQ2m1ROiJ9TaDvta7RGF4Lf_Gl9FoIg_CFY4WRG-JqRnsUpzyKMFltuUlu25WKDa2kO73J0E5bKT-jZs2tam3XEbR8rNDt6YFjiNMjz7rAQaZgmxknfULYXbZzFLbLb_SFhHM/s320/dDFXANl6cH.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
Setiap orang pasti menginginkan aura yang positif terpancar dari tubuhnya. Aura yang baik tak hanya memberi dampak positif terhadap diri sendiri, tetapi juga orang lain di sekitar kita.<br />
<br />
Suhu Naga memberikan beberapa tips agar tubuh senantiasa memancarkan aura positif. Pertama, kata dia, perasaan dan otak harus selalu positif.<br />
<br />
"Pikiran positif mampu melahirkan rasa optimis. Orang di sekitarnya pun akan ikut tertular hawa positif. Beda sama orang yang lagi galau, kesenggol sedikit pasti marah dan sensitif. Akibatnya, orang-orang disekitarnya juga pasti malas dekat-dekat karena hawanya enggak enak," jelasnya saat ditemui di Jakarta, Rabu (13/5/2015).<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-alami-mengobati-bronkitis/">Cara Alami Mengobati Bronkitis</a><br />
<br />
Yang kedua, Suhu Naga menyarankan seseorang untuk selalu mendekatkan diri kepada Tuhan. Itu bisa membantu memancarkan aura positif seseorang.<br />
<br />
"Ketika seseorang rajin beribadah, tingkat spiritualitasnya otomatis juga akan meningkat. Saat itulah aura seseorang terlihat bagus," tambah dia.<br />
<br />
Terakhir, lanjut dia, aura positif bisa terpancar jika seseorang berada dalam pergaulan yang baik dan juga menganut gaya hidup yang sehat.<br />
<br />
Baca artikel selanjutnya : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-mengobati-campak-secara-alami/">Cara Mengobati Campak</a><br />
<br />
<a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/05/14/396326/tips-agar-tubuh-selalu-memancarkan-aura-positif">Sumber: </a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-53576233557500350742015-05-12T20:41:00.002-07:002015-05-12T20:41:24.181-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7siKVInVJGo_qjky4IGFYaHi7zxslFT4iMi_YvsGsP5IUWDtJPO4xAOGWHIDVYlnLuRyd8C754PSgxDJz1FrLHo1VZGOppiSlr9e3BRcWLZh29LPZclNAwhVrL9CrvsgBfsE-S5dBnzU/s1600/103204_meditasi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7siKVInVJGo_qjky4IGFYaHi7zxslFT4iMi_YvsGsP5IUWDtJPO4xAOGWHIDVYlnLuRyd8C754PSgxDJz1FrLHo1VZGOppiSlr9e3BRcWLZh29LPZclNAwhVrL9CrvsgBfsE-S5dBnzU/s320/103204_meditasi.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Ada banyak hal yang dapat memicu stres terutama di lingkungan kerja. Berbagai cara pun dilakukan orang untuk mengatasi hal itu mulai dari bermain game, sekadar jalan keliling kantor, atau menonton film. Namun, pernahkah Anda mencoba melakukan yoga dan meditasi untuk mengurani stres akibat pekerjaan?</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Sebuah studi terbaru yang dipimpin para peneliti dari University Wexner Medical Center Ohio State menemukan bahwa waktu relaksasi di tempat kerja dapat mengurangi kadar stres pada karyawan. Untuk penelitian ini, tim fokus pada perawat bedah yang memiliki tekanan besar saat bekerja. Selama delapan minggu para peserta menjalani terapi di tempat kerja, di antaranya yaitu peregangan, yoga, meditasi dan mendengarkan musik.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Mereka mengukur kadar peningkatan stres psikologis dan biologis, seperti jumlah kandungan kortisol dalam air liur satu minggu sebelum dan sesudah terapi. Lantas peneliti menemukan kadar stres menurun secara signifikan setelah terapi dibandingkan dengan kelompok yang tidak terapi.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Baca juga : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-alami-menghilangkan-selulit-di-paha/">Cara menghilangkan selulit pada paha</a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
"Studi ini menunjukkan bahwa terapi seperti meditasi, yoga, mendengarkan musik dan peregangan dapat menurunkan stres. Tekanan dalam lingkungan kerja memang tidak bisa dihindari, ubah kebiasaan Anda di tempat kerja. Perbanyak kegiatan yang dapat mendatangkan relaksasi ketika sedang beristirahat," tutur Dr Maryanna Klatt, profesor bidang uji klinis di Wexner Medical Center Ohio State, dikutip dari Medical Daily, Rabu (13/5/2015)</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr Klatt seringkali menemui banyak karyawan yang mengeluh stres dan kelelahan namun hanya sedikit yang tahu bagaimana cara mengelola dan mengatasi hal tersebut. Dr Anne-Marie Duchemin, ilmuwan di Wexner Medical Center mengatakan orang-orang yang mengalami stres kronis sering menunjukan gejala aneh. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
"Gejala tersebut di antaranya mudah tersinggung, gugup, kewalahan, kesulitan konsentrasi, sering lupa sesuatu, memiliki perubahan nafsu makan, pola tidur yang kurang baik dan tekanan darah yang tidak normal," katanya.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Jika Anda mengalami stres di tempat kerja, sebaiknya berusahalah untuk mengurangi kadar stres sebelum kondisi itu memengaruhi kesehatan dan memperpendek usia Anda. Meditasi memang terbukti dapat mengurangi stres. Maka dari itu, tak ada salahnya dicoba demi menjadi pribadi yang lebih tenang dan damai. Tak perlu waktu lama untuk bermeditasi, cukup 10 hingga 30 menit sebelum atau sesudah bekerja.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Baca juga : <a href="http://www.wongsehat.com/cara-alami-menghilangkan-ketombe/">Cara alami menghilangkan ketombe</a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="http://health.detik.com/read/2015/05/13/103022/2913816/763/yoga-dan-meditasi-ampuh-kurangi-stres-akibat-pekerjaan-di-kantor?l992203755">sumber :</a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-3367859961603126342015-05-12T20:30:00.004-07:002015-05-12T20:30:53.249-07:00Penyebab Warna Rambut Bisa Berubah<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSapY_BEq8FeLGUUg8eVSY4Bp84yw7mLeKLs3tXSzmKeFH9ZOH558oydFSyr0Pmr4kcq_pY8gmBh2Ou8srcYi1QA2Xm6BhmqOk24TVxVbeOphbdayUf2-OzKk1KyF-Y6Q6wazb6vU4xnk/s1600/penyebab-warna-rambut-bisa-berubah-drwtw9TgvE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSapY_BEq8FeLGUUg8eVSY4Bp84yw7mLeKLs3tXSzmKeFH9ZOH558oydFSyr0Pmr4kcq_pY8gmBh2Ou8srcYi1QA2Xm6BhmqOk24TVxVbeOphbdayUf2-OzKk1KyF-Y6Q6wazb6vU4xnk/s320/penyebab-warna-rambut-bisa-berubah-drwtw9TgvE.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="http://www.wongsehat.com/tips-kecantikan/">Tips Kecantikan</a>. SEBAGIAN orang yang mewarnai rambut sering mengalami masalah warna rambut yang cepat pudar. Orang beranggapan jika penyebabnya karena sering mencuci rambut.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Namun sebenarnya ada hal-hal lain yang memicu rambut cepat berubah warna. Simak ulasannya berikut, sebagaimana dikutip Cosmopolitan, Rabu (12/5/2015).</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Air</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Keseringan membasahkan rambut, terutama berenang dan berendam dalam air dapat membuat warna rambut Anda cepat pudar. Molekul pewarna rambut dapat larut dalam air, sehingga memudahkan pewarna rambut menghilang secara perlahan-lahan.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Sinar matahari</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Sinar matahari dapat mengubah warna rambut, terutama bagi Anda yang sering bepergian pada saat matahari sedang panas-panasnya. Cara terbaik untuk mempertahankan warna rambut Anda adalah dengan memakai pelembab rambut dan menutupinya menggunakan topi.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Kondisioner</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Selain sampo, kondisioner juga dapat memudarkan warna rambut Anda. Jika ingin melembutkan rambutkan gunakan kondisoner seminggu sekali.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Alat pemanas rambut</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Alat-alat rambut seperti catokan, curling iron, hair dryer mengandung pemanas. Jika Anda mewarnai rambut dan sering menggunakan alat pemanas rambut, ini bisa membuat warna rambut Anda memudar serta merusak rambut Anda. Baca artikel selanjutnya <a href="http://www.wongsehat.com/cara-cepat-menumbuhkan-rambut/">Cara cepat menumbuhkan Rambut</a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="http://lifestyle.okezone.com/read/2015/05/13/194/1148929/penyebab-warna-rambut-bisa-berubah">sumber : </a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-63106676093943128772015-05-12T20:26:00.003-07:002015-05-12T20:26:54.680-07:00Hati-Hati, Minuman Soda dan Jus Buah Bisa Sebabkan Erosi Gigi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3EDoB6O2QcjBOTorVbN1zPvpNRLiEpJQp_RbcN_JHjOuxPVQxBzuhfaWHcKYksax6iSEdK7Iz342sAGBoVcnRs1tgF7KYOt-VhHXwwz8DNubOlS9qqAf0KlXx6yCq_GS0ZxSCvHSXD64/s1600/1uTqi0qLC3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3EDoB6O2QcjBOTorVbN1zPvpNRLiEpJQp_RbcN_JHjOuxPVQxBzuhfaWHcKYksax6iSEdK7Iz342sAGBoVcnRs1tgF7KYOt-VhHXwwz8DNubOlS9qqAf0KlXx6yCq_GS0ZxSCvHSXD64/s320/1uTqi0qLC3.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="http://www.wongsehat.com/tips-kecantikan/">Tips Kecantikan</a>. Minuman bersoda memang tak sehat seperti jus buah. Tapi, tahukah Anda bahwa minuman soda dan jus buah sama-sama bisa menyebabkan kerusakan gigi karena keduanya memiliki nilai pH (ukuran keasaman) yang rendah.<br />
<br />
Sebuah studi terbaru seperti dilansir dari Medicalnewstoday menemukan bahwa, sebagian dari orang dewasa tak sadar bahwa mereka menderita erosi gigi, dengan kasus paling parah berada pada orang yang suka meminum-minuman ringan bersoda dan jus buah.<br />
<br />
Kepala eksekutif dari Yayasan Kesehatan Gigi Inggris, Dr Nigel Carter OBE mengatakan bahwa, walaupun jus buah merupakan minuman yang sehat, namun konsentrasi tinggi gula dan asam dapat menyebabkan kerusakan gigi yang parah jika minuman ini dikonsumsi setiap hari.<br />
<br />
Nigel, menyarankan mengganti minuman seperti soda dan jus buah dengan air dan susu. "Air putih dan susu merupakan pilihan yang terbaik sejauh ini. Tidak hanya untuk kebaikan kesehatan mulut saja, tetapi kesehatan keseluruhan. Ingat, karena terlalu sering kita makan manis dan minuman bersoda justru menyebabkan masalah kesehatan," tutur Nigel.<br />
<br />
Studi ini telah diujikan kepada 3.773 peserta, kebanyakan peserta adalah orang dewasa. Dari keseluruhan peserta terungkap 79% dari mereka terbukti memiliki eroasi gigi akibat mengkonsumsi minuman jus buah dan soda setiap hari., Baca artikel tentang <a href="http://www.wongsehat.com/tips-pengobatan/">tips pengobatan</a><br />
<br />
<a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/05/12/395791/hati-hati-minuman-soda-dan-jus-buah-bisa-sebabkan-erosi-gigi">sumber: </a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-4950337617099894512015-05-06T19:22:00.002-07:002015-05-06T19:22:39.321-07:00Jenis Gula yang Dikonsumsi Turut Pengaruhi Keinginan Makan Seseorang<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7muq_P5P5sYRe023QHz8J_Lp5RlY7DHMBeTdph65Gi0V22B3Mwr6eSkqCHDIetPcaijlmr59658R-jVbIdm44jcGrVUTpYzePZJlZuJ8saheSjD_2bU6TBjK7nwEJRF8GpfWKkAcMOVU/s1600/072514_gulagula.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7muq_P5P5sYRe023QHz8J_Lp5RlY7DHMBeTdph65Gi0V22B3Mwr6eSkqCHDIetPcaijlmr59658R-jVbIdm44jcGrVUTpYzePZJlZuJ8saheSjD_2bU6TBjK7nwEJRF8GpfWKkAcMOVU/s1600/072514_gulagula.jpg" height="215" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.wongsehat.com/macam-macam-alat-kesehatan-dan-fungsinya/">Macam-macam Alat Kesehatan dan Fungsinya</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;">Berbagai jenis gula seperti glukosa atau fruktosa ternyata tak hanya berkontribusi pada makin menggemuknya seseorang karena kalori yang dikandungnya cukup tinggi. Sebab, jenis gula juga berkaitan dengan berapa banyak makanan yang ingin dikonsumsi oleh seseorang.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;">Menurut studi terbaru dari University of Southern California, jenis gula dalam minuman dapat memengaruhi berapa banyak makanan yang ingin dikonsumsi seseorang. Para peneliti menemukan fakta bahwa keinginan mengonsumsi makanan berkalori tinggi ialah saat seseorang mengonsumsi minuman yang mengandung fruktosa dibandingan dengan glukosa.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;">Dalam studi tersebut, 24 orang diberi minuman manis dengan takaran 75 gram fruktosa pada satu hari, dan jumlah glukosa yang sama di hari lainnya. Para peneliti juga menunjukkan gambar makanan berkalori tinggi misalnya permen, kue, pizza dan burger. Kemudian, peneliti meminta peserta untuk menilai seberapa keinginan lmereka untuk makan makanan tersebut. Setelah mengonsumsi fruktosa, peserta mengaku merasa lapar dan ingin mencomot makanan yang sudah digambarkan. Keinginan itu pun lebih besar ketimbang saat mereka mengonsumsi glukosa. </span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;">"Fruktosa dan glukosa memiliki efek yang berbeda pada peserta. Kemungkinan efek ini berasal dari interaksi gula dengan hormon yang mengontrol tubuh. Tidak seperti glukosa, fruktosa gagal untuk merangsang hormon seperti insulin yang menyediakan sinyal kenyang ke otak. Jadi setelah mengonsumsi fruktosa, otak kemugnkina tidak menerima sinyal yang memicu perasaan kenyang," ucap salah satu peneliti, Dr Kathleen A Page, dikutip dari </span><em style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;">Reuters</em><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;">, Kamis (7/5/2015)</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><em style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;">Baca juga :</em><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;"> </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;"><br /></span>
<h1 class="entry-title" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #444444; font-family: Ubuntu, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 28px; font-weight: normal; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.wongsehat.com/macam-macam-alat-kesehatan-dan-fungsinya/">Macam-macam Alat Kesehatan dan Fungsinya</a></h1>
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;">Sejalan dengan penelitian sebelumnya, para peneliti menemukan bahwa kadar insulin dalam darah peserta secara signifikan lebih rendah setelah mereka mengonsumsi fruktosa daripada glukosa. Perbedaan tingkat insulin dapat membantu menjelaskan respons yang berbeda setelah mengonsumsi dua jenis gula. Dengan menggunakan MRI, ketika menanggapi gambar makanan berkalori tinggi, peserta menunjukkan aktivitas yang lebih besar pada otak setelah mengonsumsi fruktosa dibandingan dengan glukosa. </span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;">Page mengatakan fruktosa dan glukosa memiliki jumlah kalori yang sama dan keduanya hadir dalam gula. Meski begitu, baik glukosa ataupun fruktosa memiliki efek metabolisme yang berbeda. Glukosa digunakan untuk menghasilkan energi bagi tubuh termasuk otak dan juga gula yang beredar dalam darah. Sebaliknya, fruktosa diserap oleh hati dan tidak selalu beredar dalam darah</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;">Dalam studi tersebut, para peneliti juga meminta para peserta untuk memilih satu dari dua imbalan atas partisipasi mereka dalam mengikuti penelitian. Mereka dapat memilih voucher makanan lezat atau menerima uang tunai. Dan ternyata, para peserta lebih cenderung memilih makanan setelah penelitian fruktosa ini.</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-40278441817447772252015-05-05T21:37:00.001-07:002015-05-05T21:37:08.273-07:00Penyebab BAB Bermasalah saat Nyeri Haid<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig7qM5TB9mSi8C_FqLes_5cfey4K_GYfV0SCcVIHJBBhMexFU7E_WYe28lZAfuvBEA5eebduHS5gFepq-zAvY5i9ihpLVoeZWckiV5kaVc6iUGViI2JNMQrN4u-ifHbaQ1zIcgw-U9hPI/s1600/penyebab-bab-bermasalah-saat-nyeri-haid-kiGzPcBqYx.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig7qM5TB9mSi8C_FqLes_5cfey4K_GYfV0SCcVIHJBBhMexFU7E_WYe28lZAfuvBEA5eebduHS5gFepq-zAvY5i9ihpLVoeZWckiV5kaVc6iUGViI2JNMQrN4u-ifHbaQ1zIcgw-U9hPI/s1600/penyebab-bab-bermasalah-saat-nyeri-haid-kiGzPcBqYx.jpg" height="160" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.wongsehat.com/makanan-untuk-meningkatkan-kekebalan-tubuh/">Makanan untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh</a></div>
<div style="background-color: #fffcf2; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: open_sansregular; font-size: 17px; line-height: 24.2857151031494px; margin-bottom: 17px; margin-top: 15px; width: 646.890625px;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-family: open_sansbold;">NYERI</strong> haid memang sangat menyakitkan, bahkan mengganggu aktivitas sehari-hari kaum wanita. Biasanya saat haid wanita mengalami perubahan suasana hati seperti, kram panggul, dan napsu makan meningkat. Ternyata selama menstruasi juga mendatangkan malapetaka pada rutinitas BAB harian Anda. Lantas apa hubungannya?</div>
<div style="background-color: #fffcf2; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: open_sansregular; font-size: 17px; line-height: 24.2857151031494px; margin-bottom: 17px; margin-top: 15px; width: 646.890625px;">
Selama beberapa hari pertama haid Anda, tubuh Anda melepaskan senyawa hormon prostaglandin, yang berperan kompleks dalam tubuh, termasuk memicu kontraksi rahim. Sayangnya, prostaglandin ini tidak hanya tinggal di dalam rahim, beberapa masuk ke usus besar dan mendorong kontraksi.</div>
<div style="background-color: #fffcf2; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: open_sansregular; font-size: 17px; line-height: 24.2857151031494px; margin-bottom: 17px; margin-top: 15px; width: 646.890625px;">
Namun, tidak semua wanita mendapatkan kondisi tersebut. Ketika kotoran wanita berlebih selama siklus menstruasi mereka, maka tubuh membuat sedikit prostaglandin, wanita bisa mengalami kesulitan buang air besar (BAB).</div>
<div style="background-color: #fffcf2; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: open_sansregular; font-size: 17px; line-height: 24.2857151031494px; margin-bottom: 17px; margin-top: 15px; width: 646.890625px;">
prostaglandin dapat disalahkan untuk serangan diare aneh selama beberapa hari pertama menstruasi. Itu bisa menjadi tanda bahwa Anda memiliki jumlah prostaglandin yang sangat banyak di aliran peredaran darah tubuh Anda.</div>
<div style="background-color: #fffcf2; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: open_sansregular; font-size: 17px; line-height: 24.2857151031494px; margin-bottom: 17px; margin-top: 15px; width: 646.890625px;">
"Membuang kotoran lebih dari normal, keinginan untuk lebih sering pergi ke kamar mandi adalah efek samping yang sangat umum dari kenaikan tajam prostaglandin," kata Jennifer Gunter, MD, dokter ob-gyn di San Franciso, seperti dikutip dari<em style="box-sizing: border-box;"> Womenshealthmag</em>, Rabu (6/5/2015).</div>
<div style="background-color: #fffcf2; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: open_sansregular; font-size: 17px; line-height: 24.2857151031494px; margin-bottom: 17px; margin-top: 15px; width: 646.890625px;">
Diet juga sangat berpengaruh. Perubahan diet sebelum dan selama menstruasi, kata Gunter, seperti dengan konsumsi buah dan sayuran kaya serat dan mengandung gula sederhana akan mengubah kebiasaan usus dan BAB menjadi lebih berkurang .</div>
<div style="background-color: #fffcf2; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: open_sansregular; font-size: 17px; line-height: 24.2857151031494px; margin-bottom: 17px; margin-top: 15px; width: 646.890625px;">
Ironisnya, stres yang dihadapi sebelum dan selama menstruasi, seperti cemas tentang pekerjaan atau pacar baru, dapat membuat urusan kamar mandi Anda yang satu ini memburuk, kata Gunter.</div>
<div style="background-color: #fffcf2; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: open_sansregular; font-size: 17px; line-height: 24.2857151031494px; margin-bottom: 17px; margin-top: 15px; width: 646.890625px;">
"Ada lebih banyak neuron (saraf) di saluran pencernaan Anda daripada di otak dan sumsum tulang belakang. Jadi, ketika stres, sistem pencernaan Anda akan mudah terganggu, " jelasnya. baca juga <a href="http://www.wongsehat.com/makanan-untuk-menjaga-kesehatan-jantung/">Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Jantung</a></div>
<div style="background-color: #fffcf2; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: open_sansregular; font-size: 17px; line-height: 24.2857151031494px; margin-bottom: 17px; margin-top: 15px; width: 646.890625px;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fffcf2; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: open_sansregular; font-size: 17px; line-height: 24.2857151031494px; margin-bottom: 17px; margin-top: 15px; width: 646.890625px;">
<a href="http://lifestyle.okezone.com/read/2015/05/05/481/1144962/penyebab-bab-bermasalah-saat-nyeri-haid">sumber :</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-19968442960517008522015-05-05T21:17:00.000-07:002015-06-02T00:10:25.857-07:008 Bagian Kulit yang Dilupakan dari Penggunaan Tabir Surya<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLt9hJiDwmIC-XPM8wnrhSgxLlSjtsG5o9dFq-QCJO5ajahNjWnlFlRB-74w1FG1150rZCN5PLEb3ghANA2-QqN-4A3QzilHr2VCHoVOU2yUxxPcPkKm1XeVc-RByUn-kU77XKmV2I5gk/s1600/NoWYPEUNm6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLt9hJiDwmIC-XPM8wnrhSgxLlSjtsG5o9dFq-QCJO5ajahNjWnlFlRB-74w1FG1150rZCN5PLEb3ghANA2-QqN-4A3QzilHr2VCHoVOU2yUxxPcPkKm1XeVc-RByUn-kU77XKmV2I5gk/s1600/NoWYPEUNm6.jpg" height="189" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.wongsehat.com/macam-macam-penyakit-kulit/">Macam-macam Penyakit Kulit</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Lebih dari 9.000 orang meninggal akibat kanker kulit pada 2010 di Amerika Serikat. Itulah mengapa pentingnya penggunaan tabir surya dengan tepat sebelum terkena paparan sinar matahari. </span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Banyak kasus baru dari kanker kulit bisa diobati dan dicegah, terutama jika kita tidak mengabaikan daerah kulit yang sering kita lewatkan saat penggunaan tabir surya.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Berikut adalah beberapa dari bagian tubuh yang sering terlupakan untuk penggunaan tabir surya seperti dilansir </span><em style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Huffington Post</em><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px; text-align: start;">Telinga</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Menurut sebuah studi dari The Skin Cancer Foundation Journal 2007, telinga adalah lokasi yang membuat sekitar 80 persen dari 1,3 juta kasus baru kanker kulit di Amerika setiap tahunnya. Mulailah rajin menggunakan pelembap di bagian belakang telinga Anda.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px; text-align: start;">Kulit kepala</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Anda mungkin tidak menyadari kulit kepala juga penting untuk terlindungi dari matahari</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px; text-align: start;">Kelopak mata</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Kulit kelopak mata sangat lembut. Pastikan gunakan tabir surya di bagian kelopak mata seperti menggunakan pelembap atau krim mata yang mengandung SPF.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px; text-align: start;">Ketiak</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Kulit ketiak juga merupakan bagian penting untuk dilapisi tabir surya, terlebih saat memakai baju tanpa lengan.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px; text-align: start;">Bagian kulit yang tertutup tali</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Jika menggunakan baju renang, tetap lah lapisi bagian kulit yang tertutup tali baju Anda. Terkadang, kulit yang ada di bawah tali baju juga bisa terkena paparan sinar matahari saat bergerak. Termasuk juga bagian kaki yang tertutup tali pada bagian sandal.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px; text-align: start;">Punggung tangan</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Bagian punggung tangan juga wajib Anda lindungi karena bagian ini juga kerap terpapar sinar ultraviolet.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px; text-align: start;">Bibir</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Bibir bagian bawah khususnya harus dilapisi tabir surya, karena bagian itu 12 kali lebih mungkin bagi kanker untuk berkembang daripada bagian bibir atas. Buat laki-laki, sebaiknya mulailah menggunakan lip balm karena potensi pria terkena kanker kulit 13 kali lebih besar dari wanita.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px; text-align: start;">Belakang lutut</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">Tabir surya juga wajib digunakan pada bagian belakang lutut terutama bagian yang memiliki lipatan yang sering terlupakan namun penting bagi kesehatan kulit Anda.Baca artikel lainnya </span><span style="color: #474747; font-family: sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><a href="http://www.wongsehat.com/cara-alami-menghilangkan-bekas-jerawat/">Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat</a></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #474747; font-family: sans-serif;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #474747; font-family: sans-serif;"><a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/05/05/122496/8-bagian-kulit-yang-dilupakan-dari-penggunaan-tabir-surya">Sumber : </a></span></div><br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2500969683081152868.post-14296231872808960502015-05-05T21:13:00.000-07:002015-06-02T00:10:25.906-07:00Makanan Ini Bisa Meningkatkan Kesuburan Pria<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggE25gMpjZJGSXKSKUGPALPI6T2CfVV7fDDjFZ9EuISya7qYfflYx-UjkRH0FS4QXcVesDid53jmEeFD-2CazSJzeeDOT8ZK0t8K4YV98FS7luyyUBndTiPIjBe6-u9gIJk7Nb3g959v0/s1600/tqIOvzniok.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggE25gMpjZJGSXKSKUGPALPI6T2CfVV7fDDjFZ9EuISya7qYfflYx-UjkRH0FS4QXcVesDid53jmEeFD-2CazSJzeeDOT8ZK0t8K4YV98FS7luyyUBndTiPIjBe6-u9gIJk7Nb3g959v0/s1600/tqIOvzniok.jpg" height="194" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><h1 class="entry-title" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #444444; font-family: Ubuntu, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 28px; font-weight: normal; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><a href="http://www.wongsehat.com/macam-macam-alat-kesehatan-dan-fungsinya/">Macam-macam Alat Kesehatan dan Fungsinya</a></h1><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Kesuburan merupakan hal penting dalam kelangsungan hidup manusia karena berpengaruh pada kemampuan seseorang memiliki keturunan. Masalah kesuburan tak hanya berlaku bagi wanita, tetapi begitu pula dengan pria.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Selain faktor usia dan kondisi tubuh yang sehat, makanan juga berperan penting untuk membantu meningkatkan kesuburan seseorang. Seperti dilansir</span><em style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Healthmeup.com</em><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">, penelitian menunjukkan bahwa adanya hubungan langsung antara pola makan yang buruk dengan kualitas dan jumlah sperma yang buruk.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Lalu, apa saja makanan yang mampu meningkatkan kesuburan pria?</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px;">Pisang</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Pisang adalah makanan yang baik untuk kehidupan seks Anda. Pisang dikemas dengan vitamin A, C, B1, magnesium dan protein yang diperlukan untuk meningkatkan dan merangsang produksi sperma. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, konsumsilah pisang setiap hari.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px;">Tomat</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Lycopene pada tomat dapat meningkatkan jumlah sperma dan motilitas. Mengkonsumsi makanan kaya lycopene juga membantu memastikan sperma yang sehat. Selain tomat, semangka, jeruk bali merah muda, jus tomat dan saus tomat juga merupakan sumber yang baik dari lycopene.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px;">Bawang putih</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Bawang putih mengandung vitamin B6 dan selenium yang berguna dalam meningkatkan libido. Vitamin B6 membantu memperkuat imunitas dan mengatur hormon, sedangkan selenium adalah antioksidan yang dapat mencegah kerusakan sperma dan meningkatkan kejantanan seksual. Senyawa allicin dari bawang putih juga meningkatkan aliran darah ke organ seksual sehingga memungkinkan ereksi yang sempurna.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px;">Apel</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Apel dipercaya sebagai buah yang mengandung hampir semua nutrisi yang dibutuhkan dalam tubuh. Rutin mengonsumsi apel setiap hari juga dipercaya meningkatkan jumlah sperma secara alami.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px;">Kacang mete</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Kacang mete kaya akan seng yang merupakan mineral penting yang berguna meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita. Kacang mete juga diyakini meningkatkan tingkat testosteron. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa kekurangan seng dapat mempengaruhi kadar testosteron dan mengurangi jumlah produksi sperma.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px;">Delima</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Buah delima yang dikonsumsi dalam bentuk jus membantu meningkatkan jumlah sperma dan membuat sperma lebih sehat. Minum jus delima juga berguna membantu mengurangi sperma yang abnormal, mengelola disfungsi ereksi dan meningkatkan motilitas sperma dan konsentrasi sperma.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px;"><a href="http://www.wongsehat.com/makanan-untuk-mengurangi-kolesterol-jahat/">Alpukat</a></span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Kandungan vitamin E pada alpukat membantu meningkatkan kemampuan motilitas sperma. Alpukat juga tinggi akan asam folat dan vitamin B6 yang berguna membantu mengatur dan mengoptimalkan fungsi hormonal dan kesehatan seksual secara berturut-turut.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px;">Asparagus</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Asparagus merupakan sayuran yang dipercaya mampu meningkatkan jumlah sperma. Asparagus mengandung vitamin C yang berguna membantu kelangsungan hidup dan kemampuan bergerak sperma.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px;">Biji Labu</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Kandungan seng yang tinggi pada biji labu sangat berguna bagi pria. Seperti yang Anda ketahui, seng dianggap sebagai salah satu mineral yang paling penting untuk meningkatkan jumlah sperma dan testosteron. Biji labu juga dikemas dengan asam lemak omega-3 yang meningkatkan aliran darah ke organ seksual, sehingga meningkatkan fungsi seksual.</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 700; line-height: 21px;">Tiram</span><br style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Tiram kaya akan seng yang dapat membantu pembentukan lapisan luar dan ekor sperma. Ahli gizi berpendapat bahwa, mengkonsumsi hanya 15mg tiram sehari dapat membnatu memperbaiki sperma yang telah terkontaminasi dengan bahan kimia. Pria yang tidak bisa mengonsumsi tiram bisa menggantinya dengan kacang-kacangan dan telur. (Ningtriasih) </span><br /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"><a href="http://rona.metrotvnews.com/read/2015/05/05/394007/makanan-ini-bisa-meningkatkan-kesuburan-pria">sumber : </a></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08465253990673662331noreply@blogger.com0